Höstmys

Har suttit och stickat framför tv:n, det märks att det är höst.... Mössan i det grova  ullgarnet är nästan klar, bilden är från i fredags. Nu blir det bastubad som start på en härlig tumisvecka med Mannen i mitt liv. Veckan avslutas med en långhelg i Stockholm, då jag förhoppningsvis ska klara sommarens andra (bara!!!) femkilometersrunda. Jag hoppas det går lika "lätt" som förra året då jag bara drogs med av massan och allt det roliga som hände runt banan. :)

På äventyr med webkameran :)

Jag gav mina föräldrar en gammal dator och de skaffade internet, sen dess har jag försökt guida dem ett antal gånger. Det är inte lätt att lära gamla hundar sitta, men det går! Här är två andra gulliga typer som gör tappra försök i den nya cybervärlden. De har blivit kändisar på kuppen, i dagsläget har nästan 8 miljoner människor sett klippet på youtube.

Men jag ser inget "misslyckande" här, jag ser två personer som har väldigt roligt och mysigt tillsammans. Jag vill också att min man säger att jag har "pretty hair" när jag är i den åldern!

Stark

Jag handlade två väskor med mat och lite grejer direkt efter gymmet idag. Och jag tänkte på att jag kände mig stark i armarna då jag bar ut väskorna till bilen. Jag har inte som mål att träna mig till stora synliga muskler. (Jag kallar sällan nån annan människa ful, men det här är verkligen inte vackert- i mina ögon.) Men jag vill gärna bli stark, så att jag orkar göra det jag behöver utan att få ont.

Den jobbigaste armmaskinen på gymmet är den när man lyfter rakt upp. I början hade jag 10 kg, den lägsta vikten av alla maskiner. Nu är jag uppe i 17,5 kg. :) Sammanlagt har jag fått lägga på 60 kg på 12 maskiner sen i mars. På ett halvår alltså!

Det är häftigt att märka att det går framåt lite i taget, det lönar sig alltså att hålla på!

Steg för steg

Jag hakade på Folkhälsans kampanj Hälsostegen och fick en stegmätare på köpet eftersom jag anmälde mig bland de 1000 första. :) Jag har haft några stegmätare genom åren, men det här var den absolut bästa. Antar att de här också utvecklas. När jag var ute på kvällspromenad räknade jag stegen och tittade på mätaren då och då och den stämde exakt. Den räknar också stegen inomhus, det har de gamla varit dåliga på.

Nu förstår jag också varför jag gick upp i vikt i somras- jag gick över 4000 steg, drygt 2 km på jobbet idag. Inomhus! Jag var på gymmet också och sprang i 10 + 10 minuter (två omgångar). Nu går jag inte så många steg till, men mätaren visar 12.786 (nästan samma som mätaren jag googlade fram). Det hinner nog slå om till 13.000 innan jag lägger mig.

Dagsmålet på 10.000 är alltså nått med råge. Men jag kommer knappast att vara lika aktiv alla dagar. Ska ändå göra mitt bästa för att nå de 10.000. Stegmätaren blev en ny "morot".

Sticka med trumpinnar?

Jag såg ett tjockt, härligt garn på rea i mataffären idag och kunde inte motstå frestelsen. Det blev 4 nystan i två olika färger. Nu har jag letat mönster på nätet och bestämde mig för en mössa. Få se då vad det blir till och vem som vill ha den. Den lär inte ta så länge att göra med stickor nr 10. Det känns som om jag stickar med trumpinnar! :)

Fotoprojekt, dag 17

Ett ögonblick

Fotoprojekt, dag 16

Självporträtt i svartvitt