31 maj 2014

Body for Mama



Jag är superglad att jag kommit mig iväg på träningspass igen. Hemmaträningen blir ju inte alls av lika ofta som jag hade tänkt. Av en händelse såg jag att det skulle starta mammaträning utomhus nu i vår. Det bästa är att man betalar per gång och det är inte bindande. Det är dessutom förhållandevis billigt.

Jag missade de två första gångerna, men fick börja med flaggan i topp och 25 graders värme årets hittils varmaste dag. Tänkte positivt och köpte ett sexgångerskort redan före första träningen. Efter det har det blivit två gånger till och jag ska försöka vara med alla gånger. Samtidigt är det skönt att jag inte förlorar pengar de gånger det inte känns bra att åka iväg.

Att träna utomhus ger verkligen ett mervärde! De två första gången var det superfint och soligt så jag tränade i ärmlöst linne. Fåglarna kvittrade och vinden fläktade sådär lagom. Tredje gången var det lite mulet men regnet kom först när träningen var slut. Vi ska hoppas att jag klarar av att vara strong och åker och tränar även om det regnar. Det är ju bara en timme och sen får jag åka hem till varm dusch.


Inte så pjåkigt att göra magmuskelövningar med denna utsikt... Roligt också att vi de tre gångerna jag varit med hittills har gjort lite olika övningar. Vi kör med tabata(?)konceptet och gör muskelövningar i 45 sekunder med 20 sekunder vila. Hela träningen går ut på styrka, konditionen får vi träna på egen hand.


Och med hejarklack! :) 


Och så stretch på slutet. Jag känner mig löjligt glad när jag ser den här bilden. Ingen har ju hindrat mig att träna utomhus här hemma men det blir inte av på samma sätt.


Och sen var det jättehärligt att komma hem från första träningen och inse att det går hur bra som helst att duscha och ha Noa i badbaljan bredvid. Han hade hur kul som helst och jag fick duscha utan stress. Så nu har han fått bada flera gånger i veckan till skillnad från förr då det knappt blev en gång... Det är alltså inga konstigt placerade tårar på bilden utan plaskvatten från badkaret.

30 maj 2014

Koftväder


Fördelen med lite (mycket) kyligare väder är att man kan använda den varma koftan som aldrig blivit använd förr. I höst är den kanske för liten. stilig liten kille! Jag har alltid gillat kombinationen vita tröjor och blå jeans. Både jeansen (supermjuka) och koftan är för övrigt loppisfynd.


"Tack Älskling! Helt underbart gott!"

1. ogräddad deg    2. förgräddad deg med salsa    3. färdig pizza
Under några veckors tid har vi försökt hålla bort så mycket kolhydrater som möjligt min man och jag. Inte fanatiskt, men ersatt pasta, ris och potatis med grönsaker. Mannen har ätit specialbröd på mandelmjöl och sånt men jag har ätit vanligt. Socker har vi också försökt hålla borta- utom jag igen som fuskat lite lite, men ändå minskat mycket jämfört med tidigare.

Jag kommer att dela med mig av de nya recept jag testat under den tiden. Har hittat några riktigt bra och enkla saker. Då vet jag själv också var jag har dem. Igår festade vi loss med pizza. Det kändes sååå bra att få äta gott men ändå nyttigt. Och magen mår toppen och känns inte tung och däst. Det var helt oplanerat så jag tog vad jag hittade till fyllningen. Omdömet ser ni i rubriken. :)

Receptet på bottnen kommer från kokaihop.se men jag skriver in det här också:

Vispa ihop
  • 4 ägg
  • 0,5 dl grädde och 
  • 2 msk fiberhusk
Blanda i
  • 0,5 tsk salt och 
  • 100 g riven ost 

Låt svälla ca 5 minuter. Bred ut på en plåt och förgrädda i 175 grader i 15 minuter (jag gräddade i bara 13 minuter för jag var otålig och den såg okej ut).

Sen den intressanta fyllningen. Vi hade ingen tomatpuré och jag orkade inte öppna en hel burk passerade eller krossade tomater för en liten pizza så jag tog några skedar chunky tex mex salsa istället. Sen strödde jag på knappt 200 g skinkstrimlor som jag hittade i frysen och tinade i mikron. Ovanpå radade jag tunna tomatskivor och koskenlaskijaost (hård smältost). Till sist strödde jag på den sista rivna osten i påsen, det blev inte så mycket.

Pizzan gräddades i 200 grader i kanske 7 minuter tills den "såg färdig ut". Har redan köpt mer ingredienser till nästa pizza. :)


24 maj 2014

Vårblomster & co


Hägg och konvaljer fick sällskap av några tulpaner och en pärlhyacint från vår trädgård. Härlig med blommor! Vet inte vad (och om?) som kommer upp efter dessa så det gäller att njuta medan det varar. Fruktträden blommar också för fullt.

23 maj 2014

Herr Hårfager


Det börjar ta sig för "Skalle-Per"!

21 maj 2014

Bästsöndan

I söndags var det årets första sommardag, inte bara extra vårvarmt utan verkligen sommar. Den artonde juni, härligt! Noa åt sin mat utomhus och var lite förvånad över den konstiga stolen, men ack så stilla han satt då han inte hade nåt fotstöd och kunde häva sig upp hela tiden.


Supersmart idé att ha en ren och fräsch tablett under hans plockmat, den hölls dessutom på plats inkilad under stolen. Kanske vi borde äta ute jämt?



Barfota gungning och små gula solar mitt i trappan. Passande låt här.



Grodperspektiv på sötsonen. Barfota i gräset, sommarskönt!



Och så den goda goda maten under parasollet. Nu tjatar jag men det ÄR verkligen sommar när man kan sitta i skuggan under parasollet iklädd kortkorta shorts och linne och ha det riktigt varmt och skönt. Maten är för övrigt grillade kasslerbiffar (fläskkarré i Sverige, förvirrande med samma namn på olika saker), grillade grönsaker, supergod välkokt potatis och mustapekkasås. 





Inte ett moln så långt ögat kan nå! Och söthunden som blir tolv på lördag.


Och vad är grejen med alltid krypa där det är trångt och man inte ryms? Just här blev det inga problem men i vanliga fall stämmer han upp ett illvrål när han inte kommer fram där han vill. Håhå, temperamentsfull som sin mor, Gud hjälpe oss... :)

20 maj 2014

Vårblomster


Hägg och konvalj redan nu! Härligt!

18 maj 2014

Glädjedusch


Kom på en sak som gjorde torsdagen så bra. En löjlig liten sak men jag var så lycklig ändå. Först lyckades jag träna hemma på vardagsrumsgolvet en timme. Noa var visserligen vaken men kunde vara med en hel del. Favoriten för oss båda blev squats med honom i famnen och sedan lyft rak uppåt. Han jublade lite skräckblandat verkade det som. Dagen efter kände jag av att rumpan och låren hade fått sitt. Det blev också lite lite planka och diverse andra övningar.

Jag har ju den lyxen att mannen jobbar hemma, men det är ju meningen att han ska jobba. Jag hade ändå frågat om han kunde ha Noa med sig så att jag kunde duscha. Men sen kom jag på att han kanske kan bada i sin balja under tiden och det gick ju alldeles utmärkt! Tänk vilken lyx för en mamma att få duscha läääänge, göra hårinpackning, raka benen, tvåla in kroppen noga och ändå ha en fullständigt nöjd son med sig. Jag bara log hela tiden det kändes så himla bra i all sin enkelhet och speciellt efter den struliga dagen. Men nog om den nu, så jobbig var den ju inte.

Bilden är för övrigt tagen redan i mars, men gossen och badkaret är desamma. :)

17 maj 2014

Miraklet

Dagen efter "bajsdagen" blev riktigt bra. Hade tänkt jubelblogga om dagen samma kväll men det blev inte av. Det hände väl inget speciellt, bara det att varje liten händelse blev så diametralt motsatt mot dagen innan. Vackert så! Man skulle väl inte glädja sig om normalt braiga dagar om alla flöt på på samma sätt.

Men ett större mirakel än att ha en dag då inga bajsblöjor faller med "smörsidan" neråt är ju det att överhuvudtaget HA nån att byta blöjor på. Det tänkte jag på när jag vek tvätt idag och lade in den här bodyn i skåpet. En vän skrev på facebook häromdagen "roligt att han poserar i den där hopp-inför-framtidenbodyn! Glad att se den i användning!" Och det är det ju! Bodyn köptes alltså för snart fyra år sen, några veckor efter missfall nummer två. Nu har den fått innehåll av bästa möjliga sort. Så pass vackert så jag insåg att jag kanske borde börja stämpla mina bilder för att minska på stölder och lån (som om jag själv vore oskyldig...)


Kom att tänka på dessa textrader även om vi inte direkt kysser varandra. ("Visst finns mirakel"- Suzzie Tapper)

Visst finns mirakel och för mig är det faktiskt du
i dina kyssar öppnar himlen sig för mig nu
och allt är så enkelt och så självklart,
så skrämmande och underbart
mitt mirakel är du.

14 maj 2014

Bajsmorgon

Vaknade jättetrött med svidande ögon och huvudvärk. Måste absolut komma mig i säng tidigare! Sen började dagen med byte av blöja som visade sig innehålla mer än det vanliga nattkisset. En tung blöja som gled pladask ner på golvet. Enligt smörgåsprincipen upp och ner. Det blev en hel del tvätt, skötbordsunderlägget, handduken samt både barnets och mammans pyjamas. Samt golvtvätt förstås. Men frid och fröjd. Sånt händer och tas om hand. Efter frukost lyckades barnet dra ner en blomkruka över sig (se bild fotad av elak mamma), jord i både ögon och öron och en dusch behövdes trots att han just hunnit bli påklädd.

Vi kom oss ut på promenad i pinande iskall vind. Så pass hård att den blåser ner plaststolar från altanen. Jag lyssnade på podradio och hade det ändå ganska bra. Den trötta sonen somnade rätt fort. I radion avtackades två gäster och sen började samma sjok med dessa två gäster igen?! Det tog halva hemvägen att spola vidare till nytt material. Hemma på gården skulle jag förbereda en sänginbärning genom att ta bort spännremmarna och eventuellt lyfta ut nån låda. Jag kunde inte. Puh.

Gick in för att blogga istället. Åt några bitar choklad. Sonen vaknade efter tio minuter i stillastående vagn och jag fick klä på mig igen och ge mig ut i blåsten. Nu hoppas jag på åtminstone en halvtimmes paus så att jag också får lägga mig och blunda lite.

På plussidan: svällande tulpanknoppar i rabatten, solen skiner, god choklad av en av gårdagens gäster och framförallt att vår son är alldeles alldeles underbar trots att han ställer till med både det ena och det andra. Det är ändå en sådan njutning att få umgås med honom!

Innan jag ens hunnit publicera detta har klockan hunnit bli halv fem. Dagen har fyllts av smärre motgångar och förargelser samt en gnällig och kinkig son som matvägrar som vanligt och äntligen somnade klockan fyra. Pust. Nu kan morgondagen bara bli bättre!

9 maj 2014

Sorteringscentralen


Vi (läs: min man) har monterat ihop bok- och leksakshyllan till Noas rum. Innan han alls flyttar in (hyllan är den enda möbel vi har där ännu) insåg jag att den fungerar ypperligt för att sortera alla papper och grejer i mitt arbetsrum. Jag kom ju hem med en hel del lådor då jag "slutade" på mitt jobb förra våren. Jag försöker slänga så mycket som möjligt men en hel del behöver sparas också. Men nu blir det lättare att mappa in och sortera på bra ställen då jag får det uppdelat så här från början. Oftast när jag sorterar nåt måste jag fösa ihop det igen innan det hinner bli klart. Men nu ser jag ljuset!

8 maj 2014

Samlingsheat

Nu smockar jag av tre "kalenderrubriker" på en gång för att småningom bli av med dem. Det är ju ingen som har tvingat mig men jag har nu tänkt bli klar med nån lista jag påbörjat...

26. Den bästa frukosten är ju som vi alla vet…
Avokado! Inte ensam, men allt med avokado blir gott.

27. Om jag blev tvingad att spela i ett band…
Skulle det vara ett  hyfsat bra band som får spelningar på små lokala tillställningar och fester men inte turnerar och spelar in skivor. Det skulle jag inte orka. Hah! Som om det vore nåt att ta ställning till... Men det första har jag gjort några gånger men vi kunde ha övat lite mer.

29. Hepp! Dagens middagstips.
Tjälknöl! Testade idag (med början igår kväll) med griskött för första gången. Har ätit tjälknöl på älg många gånger och lagat själv en gång men gris funkade också. Jag följde det här receptet och gjorde på 1,8 kg ytterfilé. Vi har mat för några måltider till kan man säga.... 

4 maj 2014

25. Kolla! Här är en bild från mitt kök.


Haha, jag erkänner villigt att jag har mina fel och brister, men det här var faktiskt lite komiskt. Vi har den arbetsfördelningen i huset att min man oftast diskar och jag oftast lagar mat. Idag på eftermiddagen diskade han. Jag röjde lite i köket nu ikväll och frågade om det fanns nån orsak till att han inte diskade skålen. "Jag missade den..." Först hade han iofs sett den men diskat nåt annat först, men sen såg han den inte längre. Lite komiskt, jag som har undrat hur tonårssonen kan ha "så dåliga ögon" så ofta. Kanske det är nåt ärftligt? 

Nu fick jag dessutom prickat av ännu en grej från listan med blogginlägg som jag snart borde få klar. Har inte haft lust att visa nån köksbild, det känns som om det inte finns nåt fint att fota. Bilden ovan visar tyvärr när det är "städat". Belamrat var ordet, sa Bull. Och what's up med sladdarna? Tänk att man måste lägga upp en bild i bloggen för att verkligen se hur det ser ut...

2 maj 2014

Sköna maj välkommen!


Vappen firades med finaste blommiga kopparna och nykokta munkar, några nästan hjärtformade och några rullade i kanelsocker. På första maj åkte vi till sommarstugan och åt gott med min familj och hämtade hem ett lass sandlådesand. Idag har vi besökt tandsköterska för mest information och jag har promenerat sammanlagt drygt tre timmar. Den andra promenaden med hund, en vän och hennes hund.

1 maj 2014

Vi läser!


Vi har avancerat från pekböckerna som i och för sig har en del text till riktiga bilderböcker. Jag vet inte hur mycket han fattar men det är mysigt. Det blir inte så ofta heller. Den bok vi började med var "Vem ska trösta Knyttet" av Tove Jansson och den är ju verkligen skyhögt över en niomånadersbabys nivå. Men bilderna är färggranna och fångade hans uppmärksamhet.



Nu är det redan tre veckor sen vi läste just den här boken så jag minns inte hur han reagerade, men sådär i allmänhet skrattar han ofta då jag läser. Jag vet inte vad det beror på. Är det så att han tycker att det är roligt att jag mitt i allt "pratar så mycket" med honom?


Jag kommer att fortsätta eftersom jag själv älskar att läsa högt och jag vet hur viktig högläsning är både för språkutvecklingen och för att skapa ett läsintresse. Därför har jag också börjat så här pass tidigt, så att det ska vara lika naturligt som att äta och borsta tänderna. De två ensamma tänderna i nedre käken borstar vi nämligen också dagligen och han skrattar redan när han ser tandborsten. På fredag ska vi på första besöket till tandläkaren, eller en tandsköterska gissar jag.


Inte så lätt att fota nån som sitter i ens famn... Fast bilderna är lite arrangerade. Vi läste boken liggandes i sängen. Och självklart ligger han inte alltid stilla bredvid mig och tittar och lyssnar. Fast det händer faktiskt att han lyssnar en hel bok. Ofta kryper han iväg en stund och det får han göra. Jag fortsätter läsa i alla fall. Jag vill nämligen ge min son chansen att bli en bokläsare, det känns som om det inte är en självklarhet längre (om det nu nånsin varit det).

Vi har också läst Sagan om prinskorvenskriven av min vän Siv och Castor snickrar, skriven och underbart illustrerad av Lars Klinting.