28 februari 2013

Informationsangst?

Jag var på biblioteket idag för att lämna in två ljudböcker och låna en bok om gravidyoga. Tyvärr fanns boken inte inne eftersom den lämnats in till ett annat bibliotek i kommunen, men jag får hämta den imorgon. Samtidigt passade jag på att titta på andra böcker om graviditet och födande och började nästan må illa. Jag vill inte läsa dem! Usch vad mycket information det finns och vad mycket som ändå kanske inte stämmer in. Det mesta är ju ganska individuellt.

Speciellt har jag ingen lust att läsa böcker om förlossningen. Det känns som om det ändå inte går att förklara hur det verkligen kommer att vara. Dessutom tror jag det kan vara så väldigt olika så det är onödigt att skrämma upp sig eller tänka för mycket på det. Den dagen den smärtan liksom. Jag känner inte heller nån större rädsla. Jag är fullt medveten om att det (kanske) kommer att göra helvetiskt ont. Men det är ändå nåt gott som kommer ur det. Tycker jag har varit med om alla möjliga saker som gjort ont och överlevt. Inte minst den medicinska "utdrivningen" efter mitt första missfall. Och då hade jag ingen levande liten guldklimp att gosa med efteråt.

Men, men, det är ju tur att ingen tvingar mig att låna, köpa eller läsa böckerna. Nån kunskap har jag ju och det jag undrar över tar jag reda på på annat sätt. Skönare att lägga tid på att läsa andra böcker. Livet är ju inte bara graviditeten...

Just nu läser jag den här, så det är mycket yoga nu... :)

Rare Disease Day

27 februari 2013

Work in progress


I morse kände jag mig energisk och tänkte städa och fixa hela dan. Sen visade det sig att mannen var sjuk och intog sängläge, då saktade jag också farten. Men lite fick jag gjort.

Nu på eftermiddagen tog jag nya tag och är igång i mitt arbetsrum. Det känns som ett evighetsprojekt, som om jag bara flyttar saker av och an och gör nya högar. Som inspiration har jag nu denna tavla. Idén är snodd från nånstans på nätet, men jag har själv skrivit och printat ut (tänka sig). Ramen är en billig Ikeavariant. Hoppas den gör nån nytta! :)

ps. Högen till höger är böcker jag slipper då jag går på mammaledigt. Så en del saker minskar ju fast det kommer andra till istället...

(inlägg 777)

26 februari 2013

Svett i handduken


Jag låg verkligen lågt med träningen i början av graviditeten. Jag vet inte om det var nödvändigt, men det kändes bäst så och då var det kanske det också. Gymkortet hade jag uthyrt till en vän fram till nyår. I januari hann jag använda det två gånger, men hade fasansfullt ont i mina otränade ben efteråt. Fick dessutom en smärta som jag blev rädd berodde på foglossning. Jag pausade igen och sen kom stress och förkylning emellan.

Nu har jag igen varit och tränat två gånger. I lördags och idag. Det gick riktigt bra! Jag tog det extra försiktigt i lördags. Jobbade på crosstrainern som i januari, men med minsta möjliga motstånd. Jag hade inte ont nånstans efteråt. :) Idag hann jag med 10 minuter på crosstrainern, 4 armmaskiner, 5 minuter på "skridskomaskinen" (en där man liksom skrinnar utåt med fötterna och utan "stavar" som på crosstrainern- bra för rumpor som snart hänger ner till knävecken). Sen jobbade jag med en benmaskin till, den där man sitter och sparkar uppåt med fötterna och magövningar på pilatesboll. Som avslutning 10 minuter cykel.

Det här skriver jag mest som dagbok till mig själv. Tidigare i år har jag tänkt att jag ska ha lätta vikter. Idag jobbade jag lite mera, men hade ändå ca 5 kg mindre på varje maskin än tidigare. Vackert så! Jag får tänka det här som en nystart med nytt schema, men ändå inte ta i för lite när jag en gång tränar. Flåset och pulshöjningen kom också fort i konditionsmaskinerna, men det kändes bra att i alla fall höja pulsen lite. Springandet tror jag nog att jag väntar med till i höst nångång. Det känns som om varken magen eller nåt annat har lust att skumpa och hoppa.

Ett annat hjärta som också slår fint är babyns. I morse var jag på rådgivningen och fick en massa papper och blanketter att fylla i. Bland annat är jag nu så långt så jag får ansöka om moderskapsledighet och allt som hör ihop med det. Barnmorskan kollade också mitt hb och det var riktigt bra, precis som blodtryck, vikt och magstorlek. Det är kanske självklara saker för andra, men för mig känns det som en seger varje gång nån säger att allt är bra.

Till sist lyssnade vi på babyns hjärta och hon sa inte bara att "här hör vi hjärtljuden nu" utan "OJ, vilka fina hjärtljud!!!" Jag blev nästan tårögd.

25 februari 2013

Chokladkaka på tre minuter!


Plötsligt läser jag om brownie in a mug överallt på nätet. Igår sökte jag fram ett recept (hittar inte samma längre så jag kan länka) och testade. Det var överraskande gott, speciellt med bra tillbehör... :)

I en mugg rör man ihop 2 msk olja och 2 msk vatten, blanda i en nypa salt, 1/2 tsk vaniljsocker, 4 msk vetemjöl, 2 msk kakao och 4 msk socker. Rör ihop till en jämn smet. Grädda i mikron på full effekt i 1,5 minut. Jag serverade med en klick glass och några salta jordnötter. Gott gott och supersnabbt! Dessutom en fördel att göra EN portion så att man inte sen tar "en kaka till" av ren snålhet... :)

Snabb och god pastarätt


Ett recept jag hittade i en tidning och testade för några veckor sen. Skriver ur minnet, för det var inget krångligt.

Koka fullkornspasta, efter ungefär halva koktiden slänger man ner broccolibitar. Jag hann bli nervös att de skulle koka sönder så jag fiskade upp dem igen eftersom det tog längre tid för pastan än jag hade trott. Stek bacon i små bitar (jag använder alltid sax). Rör i koskenlaskijaost (jag tog kanske 100 g) och halverade körsbärstomater. Blanda ihop allt och servera.

Växer och mår

Vår egen lilla snigelbebis, ingen googlad bild! :)
Vi var på andra ultraljudet idag och barnmorskan sa att allt såg bra ut. Det var nästan hemskt när hon räknade upp alla saker hon såg: hjärnventriklar, lilla hjärnan, hjärtat med fyra kammare och hela mellanväggar, magsäcken, ryggraden osv och jag insåg hur bräckligt livet är och på hur många ställen det kan finnas fel.

Imorgon är det rådgivningsbesök. Jag ska be barnmorskan där kolla mitt hb ifall det kan vara det som orsakat den senaste tidens yrsel och trötthet. Jag har hur som helst ätit järntabletter en vecka nu eftersom nån tipsade om att hb:t kan sjunka i just dessa veckor.

I övrigt har jag sportlov. Har börjat väldigt lugnt idag, men imorgon har jag planer på att ta mig till gymmet efter rådgivningsbesöket. Jag var där i lördags också och det gick överraskande bra så jag tänker fortsätta.

17 februari 2013

De första sparkarna!

Magen är inte min, men så vacker och anonym så jag lånade den. 
Usel uppdatering igen! Tid har inte saknats, men kanske inspiration. Har en massa bilder som väntar i kameran och saker jag tänkt berätta om. De senaste veckorna har jag varit sjuk. Det började med lite magsjuka, men väldigt lätt släng- såvida det inte var bara graviditetsillamående på ovanlig tidpunkt.

Följande vecka var jag hemma två dar pga trötthet (utmattning?) och yrsel och på helgen blev jag förkyld, så tröttheten var kanske en försmak av det? Jobbade på måndagen, men tisdagen som var skiddag stannade jag hemma. Repade mig ovanligt fort från förkylningen.

Nu har det varit helg och jag har tagit det väldigt lugnt. Igår lyssnade jag på radio och cd-bok i flera timmar och stickade. Idag har jag legat och läst nästan hela dagen. Skönt att hinna/orka läsa lite också mellan varven! Och under tiden fick jag känna den allra första sparken (är nu i vecka 20+4). Det har talats om pirrande och fladder men nåt sånt har jag inte känt. Vårt lilla pyre viftade till rejält redan första gången. Jag kände till och med sparkarna med handen från utsidan och lite senare kände också K dem. :)

Ibland var sparkarna så kraftiga så jag sa "oj!". Men jag antar att det kommer att bli mycket mycket vildare...

Nu är det bara en jobbvecka kvar (men ganska intensiv) och sen är det sportlov. Ska bli skönt! Dessutom spännande då vi ska på andra ultraljudet då och jag ska på rådgivningsbesök och få papper på graviditeten så att jag kan söka om mammaledigt och beställa moderskapsförpackningen. Wow, det är faktiskt på riktigt!

3 februari 2013

Mormorsfilt med beslutsproblem


Lägg huvudet på sned. Hur jag än 
försöker vägrar bilden vara liggande.
Stående har den aldrig varit och alla
andra bilder uppför sig som jag vill.
Skumt, men knappast förvånande...
Jag började virka en babyfilt igår. Tänkte ge upp genast i början eftersom det gick så långsamt och jag behövde titta på vad jag gjorde hela tiden. När jag stickar kan jag både läsa och se på tv (fast kanske inte samtidigt). Långsamheten berodde på att jag började med två varv fasta maskor. Men idag fick jag upp farten när det blev luftmaskbågar och stolpar. Så pass att första nystanet tog slut. Det blev inte bomullsgarn som jag först hade tänkt, dels för att jag inte hittade färger jag ville ha och dels drog jag mig för att fästa en massa trådar om jag virkade randigt. Istället blev det Novitas Puro i 100% ull. Det är flerfärgat i sig själv, sånt gör det också mer inspirerande att jobba på- "jag ska virka ända till det gröna".

Nu kan jag inte bestämma mig för hur jag ska göra. Jag köpte nämligen två färgkombinationer. Den första är som synes blått, grönt och petroleum i både ljust och mörkt. Den andra har samma gröna och blå färger, men dessutom också rosa och orange. Nu vet jag inte om jag ska varva de två eller om jag ska köpa mer av den färg jag redan virkat av. Åsikter??

Och sen har vi storleken. Min bit så här långt är 73 x 11 cm. Jag hade tänkt mig att jag virkar på bredden, men nu börjar jag fundera om 73 cm skulle räcka som längd? När jag kollade mönster på nätet såg jag mått som 60 x 72, 65 x 80, 70 x 100 cm. Om jag virkar en kant runt hela den färdiga filten blir den ju lite längre än 73, kanske 75 cm? Åsikter om det?

Jag köpte 6 nystan så det borde ju rimligen bli en filt på 73 x 66 cm av det. Då behöver jag ännu nåt garn till kanten, men det är kanske lugnast att göra den enfärgad.