Jag har all anledning att vara stolt över mig själv! Förra veckan klarade jag mitt mål och tränade tre gånger på gym- trots hettan! Dessutom joggade jag en liten runda på söndag kväll. Det blev bara drygt 3 km och jag gick lite mellan varven, men ändå. Nu är jag igång igen och det är bara att fortsätta! Med denna veckas kyliga väder har jag ju ingen ursäkt alls! :)
5 kommentarer:
tack för boken! välkommen uppiggning efter en tung dag på jobbet!
Kul att den gladde dig! Hoppas den blir lika rolig att läsa. Och skööööönt för mig att äntligen fått iväg den! ;)
Så duktig du är! :) Tränar du bara för skojs skull eller har du något mål med träningen?
Tja, nåt konkret mål har jag inte. Kanske jag borde ha det... Men i min ålder (30++) kommer både kilon och värk man inte håller i gång.
Träning på gym 3 ggr på samma vecka har kanske inträffat 3-4 ggr i mitt liv, så det gäller att passa på att skryta! ;)
Skicka en kommentar